Le bénévolat : donner de soi et de son temps

Vous avez du temps, des compétences, des convictions : le bénévolat vous tente, alors pourquoi ne pas essayer ?  D’autant qu’il peut vous permettre de retrouver une activité régulière au moment de la retraite et de tisser un nouveau réseau relationnel.

 

Avant de vous lancer dans l’aventure, mieux vaut bien connaître les différents aspects du bénévolat et savoir qu’elle peut être votre implication, les secteurs qui vous intéressent et le type d’activité dans lesquelles vous seriez prêt(e) à vous  engager (administratif, gestion, encadrement, formation,…).

Etre bénévole : s'engager pour les autres

C’est s’engager au profit d’une action à caractère social, pour la défense d’une cause … et s’y investir en apportant son temps, son expérience et ses compétences.
Pour le Conseil économique et social, un bénévole est  « celui qui s’engage librement pour mener une action non salariée en direction d’autrui, en dehors de son temps professionnel et familial »…
Etre bénévole, c’est partager les valeurs de l’association et respecter ses règles de fonctionnement.
L'action bénévole permet d'apporter son temps, ses compétences et son énergie aux associations.

Le bénévolat en France : 14 millions de bénévoles

La pratique d’activités bénévoles dans le cadre d’une organisation ou association est une réalité importante en France puisqu’elle concerne 28 % de la population des plus de 15 ans (selon l’Insee).
Selon Stat-Info, bulletin de statistiques et d’études sur le paysage associatif français (période 1999-2005), édité par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports, la France compte :
-  1,1 millions d’associations,
-  14 millions de bénévoles,
-  et 1,9 millions de salariés (à temps plein ou à temps partiel).
45% des bénévoles consacrent 4 à 5 heures de leur temps  par semaine à leur engagement associatif.
Environ 60 % des associations dédient leurs activités au sport, à la culture et aux loisirs, viennent ensuite les associations de type militant, puis les associations d’action sociale, de santé et d’éducation.
Le sport, la culture et les loisirs ainsi que la défense des droits sont les terrains de prédilection du bénévolat masculin,  tandis que les activités éducatives, religieuses mais aussi l’action sociale, caritative et humanitaire sont nettement plus féminisées.

Pourquoi faire du bénévolat ?

Le bénévolat est un moteur de la vie sociale.
Le bénévolat est bon pour la santé : selon des chercheurs de l'Université Harvard, le bénévolat est un reflet de la solidité des liens sociaux, lesquels ont un effet direct sur la santé des membres de la collectivité.
Le bénévolat permet de réduire le stress : toujours selon les études menées par des équipes de l'Université Harvard aux Etats-Unis, les bienfaits pour la santé sont semblables à ceux que procure la pratique du yoga, de la spiritualité et de la méditation, c'est-à-dire un ralentissement du rythme cardiaque et une diminution de la pression sanguine.
Le bénévolat permet de donner un sens nouveau à la vie : au moment de la retraite ou plus nous avançons en âge, le bénévolat peut donner un sens nouveau à notre vie  en réduisant le risque d'anxiété et de dépression et en augmentant le sentiment de satisfaction face à l'existence.
Le bénévolat est un facteur de longévité : En effet, selon une étude réalisée à l'Université du Michigan, les gens qui contribuent à améliorer la vie des autres pourraient également contribuer à accroître leur propre longévité.
Le bénévolat permet d’améliorer ses compétences en matière de relations interpersonnelles, de communication, ses connaissances ….

Différentes manières de s’impliquer en tant que bénévole

- Sans être membre, en effectuant des dons ou en participant ponctuellement aux actions de l’association.
- En étant adhérent ou « sociétaire » et donc simplement à jour de ses cotisations. Cette participation très limitée permet d’être informé de l’activité de l’association et de l’encourager dans son action.
- En prenant en charge les actions mises en œuvre par l’association (distribution de denrées, organisation de réunions, d’expositions, de débats, ...).
- En participant à la direction de l’association et en étant l’un des membres du bureau élu par les membres de l’association, chacun ayant des rôles définis.
Le président dirige l’association ; le secrétaire organise le travail de l’association, s’attache à maintenir le contact avec les sociétaires ; le trésorier a en charge les finances.

Comment devenir bénévole ?

En discutant avec des amis bénévoles : pour une première expérience, c’est souvent plus simple 
· En vous adressant au centre de ressources et d’informations pour les bénévoles (CRIB) de votre département, à un centre du volontariat proche de votre domicile (il en existe normalement un ou plusieurs par département). Après un entretien personnalisé, ces organismes  vous guideront  dans votre choix, vous présenteront et vous expliqueront les différentes formes de bénévolat. Ils pourront vous orienter vers les associations susceptibles de correspondre à votre demande.
· En vous adressant  à la mairie de votre domicile ou à la maison des associations de votre arrondissement ou encore au Centre d’Information Jeunesse.
· Sur Internet : il existe différents sites comme www.benevolat.org ; www.francebenevolat.org ; www.espacebenevolat.org qui proposent des idées de missions, des bourses « bénévolat », la liste des associations près de chez vous …

Pour en savoir plus sur le bénévolat

« Les chiffres clés de la vie associative 2007 », document très complet à télécharger sur : www.associations.gouv.fr
Un état des lieux précis également sur : www.associations.gouv.fr
Le site officiel pour tout savoir sur le bénévolat : www.vie-publique.fr

Trouver votre mission bénévole ou les coordonnées d’une association
www.benevolat.org
www.francebenevolat.org
www.espacebenevolat.org

Les centre de ressources et d’information pour les bénévoles : www.associations.gouv.fr